מהם הרגשות הבסיסיים אצל ילדים?

רגשות מחולקים לשתי קטגוריות: רגשות ראשוניים או בסיסיים ורגשות משניים. ההבדל בין שני הסוגים הללו הוא שרגשות בסיסיים אצל ילדים הם התגובה לגירויים חיצוניים. הם נוכחים מרגע לידת הילדים.

רגשות משניים, לעומת זאת, הם תוצאה של צמיחה, אינטראקציה עם החברה ושילוב של רגשות ראשוניים.

1. אושר

אושר הוא רגש שאי אפשר לטעות ואי אפשר להסתיר מאחרים. ילדים מפגינים אושר על ידי חיוך, התלהבות והפגנת חיבה . הם גם מתרגשים ומלאי אנרגיה כשהם מרגישים מאושרים.

באופן כללי, אושר אצל ילדים הוא תוצאה של חדשות טובות. למשל, כשהם מקבלים מתנה או כשחבר או אהוב בא לבקר.

יחד עם זאת, רגש זה מייצג את המטרה הסופית שיש להורים ביחס לילדיהם.

כל הורה רוצה שילדיו יהיו מאושרים. לראות אותם מחייכים הוא מקור לחיוניות וגאווה שאין שני להם. ברור שאושר הוא מצב, ולא מצב קבוע.

2. עצב

עצב הוא רק המקביל לאושר - בדיוק ההפך מהרגש הראשוני שהוזכר לעיל. זה מתרחש כתוצאה מאירוע לא רצוי לילדים או משהו שלא הלך כמו שהם קיוו.

חלק מהילדים נוטים להיות עצובים די בקלות. הסיבה לכך היא שחלק מהילדים רגישים יותר מאחרים, בדיוק כמו מבוגרים.

עם זאת, אנחנו צריכים לטפל במצב הזה כדי לעזור להם להתמודד איתו. בסופו של דבר, אנחנו רוצים לעזור להם בסופו של דבר להתגבר על העצב שלהם.

אם ילד אינו מסוגל להתגבר על עצב, אז ההורים חייבים לנקוט בצעדים קונקרטיים. דיכאון בילדות קיים ויכול להיות תוצאה של גורמים ביולוגיים וחיצוניים כאחד. באחריות ההורים למנוע או סוף סוף לפנות לטיפול מהיר כדי למנוע השלכות דרסטיות.

3. פחד

פחד הוא מנגנון בסיסי שיש לכל בני האדם. אבותינו הצליחו לשרוד איומים על פרנסתם הודות לפחד. אינסטינקט זה החזיק אותם ערניים ועזר להם לנקוט באמצעי זהירות מתאימים לנוכח הסכנה.

אצל ילדים, פחד יכול להתעורר ממספר סיבות. זה יכול להופיע אפילו בגלל מניעים יומיומיים, כמו כלבים, חרקים וכו'.

הורים, כמובן, צריכים לעזור לילדים להתגבר על הפחדים שלהם בהדרגה. הם חייבים גם ללמוד להבדיל בין פחדים לפוביות. האחרון מאופיין בהתנהגות לא רציונלית מעוררת, בדרך כלל חסרת פרופורציה ביחס למה שגרם לה.

4. כעס

כעס מתעורר כתוצאה ממצב שילדים מאוד לא אוהבים. באופן כללי, זה מופיע מול משהו שילדים רואים בו "לא הוגן" או כשהם פשוט לא מקבלים את דרכם.

זה יכול להתייחס למשהו חומרי - כמו אי קבלת צעצוע חדש או חתיכת ממתק. וזה יכול להתרחש גם, למשל, כאשר הם לא יכולים להמשיך לצפות בטלוויזיה.

רגש זה נפוץ במיוחד אצל ילדים בגילאי 2 עד 4. בשלב זה ילדים מתחילים ליצור אינטראקציה עם אחרים. זו גם התקופה שבה הם מתחילים להביע את רצונם בכל הקשור לקבלת החלטות.

בדיוק כמו ברגשות שהוזכרו לעיל, לכעס יש תסמינים פיזיים. הזעה, מתח בשרירים ואפילו כאבי ראש יכולים להתעורר ברגעים של כעס או זעם.

חשוב שההורים יישארו רגועים וידעו איך לשמור על המצב בשליטה. מעל לכל השאר, ההורים צריכים לספק דוגמה טובה כיצד לנהל כעס.

5. גועל נפש

בדיוק כמו פחד, גועל הוא מנגנון הגנה פרימיטיבי. בעבר, זה אפשר לבני אדם להתרחק ממה שנראה להם לא נעים או לא נוח.

גועל הוא, בדיוק, תחושה של אי נוחות עמוקה לגבי טוב, חפץ או אפילו חוויה. אי הנוחות הזו מפעילה את החושים וגורמת להם להגיב.

החלק החיובי בגועל, המכונה גם סלידה, הוא שניתן להימנע ממנו בקלות. באופן כללי, כל שעלינו לעשות הוא להרחיק את עצמנו ממקור הגועל שלנו ולהתמקד במשהו אחר.

6. הפתעה

רגש זה מייצר מצב של כוננות בילדים כתוצאה מאיום אפשרי. עם זאת, יש גם הפתעות חיוביות או ניטרליות – כלומר הפתעות לא טובות ולא רעות.

ראוי לציין שלכל אחד מהרגשות הבסיסיים אצל ילדים יש השפעה עצומה על חייהם, התנהגותם ורווחתם הכללית. חשוב שההורים ידעו להבין כל אחד מהם ולהגיב בצורה מספקת.

לבסוף, ההורים חייבים גם ללמד את ילדיהם כיצד להתמודד עם הרגשות שלהם. זה, כמובן, כולל את פרשנותם, הבנתם וידע לנהל אותם באחריות ובזהירות.