מיגרנות של תינוקות: תסמינים, גורמים וטיפול

זיהוי התסמינים ומתן טיפול בהקדם האפשרי יסייע בהפחתת הכאב של הילד
זיהוי התסמינים ומתן טיפול בהקדם האפשרי יסייע בהפחתת הכאב של הילד.
מיגרנות הן כאבי ראש חזקים מאוד וכואבים. הם קשורים להפרעה נוירולוגית הפוגעת במספר ילדים ומבוגרים. מהם התסמינים וכיצד מרפאים אותם?
מיגרנה לתינוקות היא הפרעה כואבת שמשפיעה על יותר ילדים ממה שהייתם מתארים לעצמכם. מסיבה זו עלינו להיות ערניים ומודעים לכך שהילדים שלנו עלולים להיות מושפעים. מומחים מציינים כי בעיה זו נפוצה באותה מידה בילדים בגיל הגן כפי שהיא קיימת בילדי בית ספר יסודי.

זיהוי התסמינים ומתן טיפול בהקדם האפשרי יסייע בהפחתת הכאב של הילד.

מהן מיגרנות אצל תינוקות?

ברוב המקרים, מיגרנות תינוקות מורכבות מכאב ראש חזק מאוד. זוהי הפרעה נוירולוגית המתרחשת מחוץ לגולגולת.

זה מתרחש בגלל נפיחות בשרירים המכסים את הראש והצוואר המשפיעים על העצבים שמסביב. זה שולח הודעות כאב למוח שגורמות למיגרנה.

גורמים למיגרנות בילדים

ישנם מספר מצבים שגורמים לילדים לסבול מכאבי ראש תכופים, אם כי לפעמים הם קלים.

עם זאת, לפעמים הכאב חזק מאוד ויכול להימשך מספר שעות ואפילו ימים. כמה מהסיבות הנפוצות ביותר הן הבאות:

  • שימוש מופרז במחשבים, משחקי וידאו או טלוויזיה.
  • עייפות, עייפות ומתח.
  • שינויים הורמונליים.
  • רגישות לריחות או רעשים חזקים.
  • תקופות של חרדה.
  • בעיות ראייה.
  • שפעת או זיהומים באוזן, בגרון או בדרכי השתן.
  • שאיפת טבק תכופה.
  • חוסר השינה.
  • תופעות לוואי הנגרמות על ידי תרופות מסוימות.
  • תזונה לקויה.

"חלק מהילדים עם מיגרנה של תינוקות מגלים כאב חזק שיכול להימשך שעות או אפילו ימים"

תסמינים עיקריים של מיגרנות תינוקות

זיהוי התסמינים יעזור לך לטפל כראוי במיגרנה של ילדך. זה גם יעזור לך לקבוע אם עליך לפנות לטיפול רפואי, או לטפל בילדך בבית.

בדרך זו, ילדכם ירגיש טוב יותר בהקדם האפשרי, כלומר פחות סבל עבור הקטן שלכם.

  • כאב לסירוגין או דופק בראש.
  • כאב בינוני או עז באחד או בשני הצדדים של הראש.
  • בחילות, הקאות או סחרחורת.
  • קושי בביצוע פעולות יומיומיות.
  • הכאב מתגבר עם פעילות גופנית.
  • רגישות לצליל ולאור.

כיצד לעזור לילדך במהלך משבר מיגרנה

הטיפול הראשון מורכב ממתן משכך כאבים לילדך המומלץ על ידי רופא הילדים שלך. ההמלצות הנפוצות ביותר הן איבופרופן או פרצטמול.

תסמינים עיקריים של מיגרנות תינוקות
תסמינים עיקריים של מיגרנות תינוקות.

השאר את ילדך במיטה או שוכב על ספה בחדר חשוך ושקט. הניחו מגבת קרה ורטובה על ראשו של ילדכם, כי זה יהיה מרענן.

עסו את הקרקפת של ילדכם ולחצו קלות על רקותיו. נסו לעזור לו להירדם, כי זה יעזור לו להירגע ולהקל על מתח השרירים. אם ילדכם רגוע, זה יעזור לו להפחית את הכאב או אפילו להעלים אותו כליל.

הצעות מעשיות להימנעות ממיגרנה של תינוקות

חשוב שתשנה כל אחד מההרגלים של הילד הקטן שלך שעשויים להיות טריגרים לכאבי ראש תכופים. חלק מההרגלים הללו עשויים לכלול:

  • שלטו בכמות הזמן שילדכם מבלה בצפייה בטלוויזיה, במשחקי וידאו או בישיבה ליד המחשב.
  • הימנע ממצבים הגורמים ללחץ, עייפות או עייפות.
  • לספק תזונה בריאה. תזונה נכונה תעזור לחזק את המערכת החיסונית של ילדכם ובכך להתנגד לזיהומים תכופים.
  • שימו לב כדי לראות אם מזונות מסוימים כמו גבינות מיושנות או שוקולדים מעוררים כאבי ראש. אם כן, ילדכם לא צריך לצרוך אותם.
  • אם ילדכם מבוגר מספיק, ודא שהוא מתאמן ועושה ספורט באופן קבוע. זה יעזור לשפר את הבריאות הכללית שלו.
  • אם ילדך נוטל תרופות, דבר עם רופא הילדים שלך על תופעות לוואי אפשריות.
  • בקש את ילדך להעריך על ידי מומחה כדי להשליך בעיות אפשריות בראייתו.
  • ודא שילדך ישנה מספיק. מנוחה מספקת היא משקמת ולכן מפחיתה את הופעת מיגרנה של תינוקות.

לתזונה תפקיד חשוב בילדים עם מיגרנות

במקרים רבים, מומחים קבעו כי תזונה לקויה מעוררת כאבי ראש אצל ילדים. באותו אופן, מיגרנה של תינוקות יכולה להיגרם על ידי אלרגיות למזון.

לכן, חיוני לשים לב לראות אם כאבי ראש מתרחשים לאחר שילדך צורך מזונות מסוימים. מומלץ להימנע מלקטוז, שימורים, ממתקים, מאפים מתועשים, בננות בשלות מדי, שוקולדים וגבינות מיושנות.

"חשוב שתשנה כל אחד מההרגלים של הילד הקטן שלך שעשויים להיות טריגרים לכאבי ראש תכופים"

במקביל, כדאי לכלול הרבה פירות, ירקות ולחם מחיטה מלאה בתזונה של ילדכם. כמו כן, בחר מזונות עשירים במגנזיום כדי לעזור לשמור על בריאות הילד הקטן שלך.

אם ילדכם סובל ממיגרנה של תינוקות, אל תדאגו יותר מדי. טיפול נאות לילדך מספיק. בדרך כלל, מיגרנה של תינוקות פוחתת עם הגעת ההתבגרות.

פופולריים