חשיבות התנועה להתפתחות הילד
ילדים מתקשרים באמצעות תנועה. התנועה מאפשרת להם להתייחס לסביבתם ולצמוח הן פיזית והן נפשית. במאמר זה נסביר את חשיבות התנועה להתפתחות הילד.
כאשר תינוקות גדלים, הם מגלים כיצד חלקים שונים בגופם נעים. בחודשים הראשונים הם הכניסו הכל לפה. הם מתחילים להיות מודעים לתנועות שלהם, וממשיכים לחקור כיצד מעשיהם משפיעים על סביבתם. לאט לאט הם בונים את עולמם.
בנוסף, באמצעות תנועות בצורת משחקים, הם צוברים ניסיון וידע, מה שמחזק ומשפר את הקואורדינציה המוטורית שלהם. לכן תנועה כה חשובה להתפתחות הילד.
פעילות מוטורית מאפשרת לחלקים שונים במוח להתפתח. בשנים הראשונות לחיים, חשוב מאוד לילדים לזוז כמה שיותר. במובן זה, פעילות גופנית תורמת לצמיחתם הפיזית, הנפשית והרגשית.
פעילות גופנית מסייעת גם לחיזוק הנשימה, מחזור הדם ומערכת השרירים, הלב וכלי הדם והעצבים. זה מאפשר להם לחוות חוויות קונקרטיות המסייעות להתפתחותם האינטלקטואלית, לעצמאות ולהסתגלות חברתית. כל זה עוזר לילדים לגדול בצורה בריאה ובשמחה.
יתרה מכך, פעילות גופנית מסוג זה מחזקת את יכולתם של ילדים להתגבר על קשיים, וכן מועילה לצמיחה הפיזית והנפשית שלהם. בגלל כל זה, ספורט, משחקים ופעילויות חיוניים להתפתחות הילד.
תנועה להתפתחות הילד: פעילויות
ישנם מספר סוגי תרגילים ופעילויות שהורים וילדים יכולים לעשות ביחד. הורים יכולים לעזור לילדיהם לעשות תרגילים שונים כדי לעזור בהתפתחותם.
חיוני שילדים יקדישו זמן לפעילות, ושההורים יתמכו בהם בסבלנות בתהליך.
- עודדו אותם לזחול. הצעד הראשון והפשוט הזה עוזר לחלקים במוחם השולטים בתנועה לצמוח ולהתפתח.
- לצאת להליכה. הקפידו ללכת בקצב של ילדיכם. בדרך זו, הם יחזקו כישורי צדדיות, הנחוצים לקריאה ולכתיבה.
- למד אותם לעבוד על האיזון שלהם. ילדים יכולים ללכת על הנדנדות, לרכוב על אופניים, להחליק על גלגיליות ועוד. זה עוזר להם לשפר את היציבה שלהם ולא להתעייף באותה קלות.
- עשה איתם פעילויות קואורדינציה מוטורית בחוץ. לדוגמה, ביחד, תוכלו לקפוץ, לרוץ ולשחק תופס. למעשה, זה יעזור להם להתפתח טוב יותר בבית הספר.
- הראה להם כיצד לארגן או לאחסן חפצים. זה עוזר להם לפתח מיומנויות מוטוריות עדינות, שהן חלק מכריע בהתפתחות הילד.
- למד אותם איך לקשור את הנעליים שלהם. זה עוזר להתפתחותם המוקדמת ולהגיון ההגיוני.
- שים אותם בשיעור ריקוד. תחביב זה עוזר להם לפתח שרירים בכל הגוף.
חשיבות הספורט
ספורט חיוני לילדים כדי להפעיל תנועות גדולות יותר ולהתפתח כראוי. בנוסף, פעילויות אלו גם עוזרות להם להתייחס בקלות רבה יותר לאחרים, כמו גם לחזק חלקים שונים בגופם, כגון:
- התפתחות פסיכומוטורית: מסייעת לפעילות קרדיווסקולרית, וכן מסייעת ביצירת עצמות.
- התפתחות הגוף: גלה אילו סוגי ספורט מתאימים ביותר למבנה הגוף ולגילו של ילדך. כמובן, אתה צריך לעשות זאת עם מומחה. בנוסף, הקפד לשאול את ילדך באילו סוגי ספורט הוא מתעניין.
- פיתוח מיומנויות והתנהגויות: חיוני ללמד ילדים את החשיבות של ערכים מסוימים, כמו אינטליגנציה, כנות וכבוד.
קרא גם: מה לעשות לילדים חסרי מנוחה?"פעילות מוטורית מאפשרת לחלקים שונים במוח להתפתח. בשנים הראשונות לחייהם חשוב שילדים יזוזו כמה שיותר. פעילות גופנית תורמת לצמיחתם הפיזית, הנפשית והרגשית".
פסיכומוטריות: מה זה וכיצד זה משפיע על התפתחות הילד
פסיכומוטריות היא הקשר בין התפקודים הנוירו-מוטוריים לתפקודים המנטליים. הודות לכך, תנועה מחברת בין פעילות גופנית ונפשית. לכן, זה מגרה את היכולת של ילדים לפתור בעיות ולקבל החלטות.
בגלל זה, תינוקות שרוצים להשיג צעצוע בצד השני של החדר יבינו איך להגיע אליו בזחילה. כמו כן, במהלך התפתחות הילד, כאשר ילדים לומדים מיומנויות מוטוריות חדשות, כגון קפיצה וריצה, הם מרגישים בטוחים ובטוחים יותר. על ידי שליטה במיומנויות אלה, הם יהיו גאים מאוד בעצמם.
עכשיו כשאתה יודע את החשיבות של תנועה להתפתחות הילד, אתה צריך לעזור לילדים שלך לפתח את המיומנויות המוטוריות שלהם. כך המוח שלהם יתבגר. כמו כן, כאשר הם מבוגרים יותר, יהיה להם קל יותר ללמוד מיומנויות חדשות.
