איך המשפחה משפיעה על ההערכה העצמית של הילדים?

במאמר זה ננתח כיצד המשפחה משפיעה על ההערכה העצמית של הילדים
במאמר זה ננתח כיצד המשפחה משפיעה על ההערכה העצמית של הילדים, המתייחסת לתדמית שיש לנו על עצמנו.

ההערכה העצמית של ילדים מושפעת מאוד מהאופן שבו הם מתקשרים עם הוריהם ובני משפחה אחרים. אם הם לא מפתחים הערכה עצמית בריאה מגיל צעיר, הם עלולים להפוך לחסרי ביטחון, מתלבטים וחסרי יכולת להגיע למטרותיהם בעתיד.

המשפחה היא הגרעין הראשון שכולם נחשפים אליו. לכן, יש לה תפקיד חשוב בפיתוח היכולות והתפיסה של הילד.

במאמר זה ננתח כיצד המשפחה משפיעה על ההערכה העצמית של ילדים, המתייחסת לתדמית שיש לנו על עצמנו.

בתור מושג, הערכה עצמית מתייחסת להערכתו של מישהו את עצמו. הערכה עצמית תלויה במספר היבטים, ביניהם הערכה עצמית והמשוב שאנו מקבלים מאחרים.

באחרון, המשפחה היא בעלת חשיבות עליונה. זה המקום שבו ילד מקבל את המשוב הראשון שלו על תכונותיו ומעשיו (לפחות עד תחילת הלימודים). למשוב שהם יקבלו תהיה השפעה רבה על ההערכה העצמית שלהם.

זו הסיבה שמשפחה יכולה לעודד או לפגוע בהערכה העצמית של ילדים. אפילו מחוות קטנות או הערות שאינן מורגשות יכולות להשפיע על ההערכה העצמית שלהם.

גורמים המשפיעים על ההערכה העצמית של ילדים

ישנם היבטים מסוימים שאנו יכולים להתייחס אליהם כעמודי התווך של הערכה עצמית: מראה פיזי, התנהגות וביצועים אקדמיים ואתלטיים. הורים צריכים להיות זהירים מאוד כאשר עוברים על נושאים אלה עם ילדיהם.

הנה כמה שיטות בריאות:

  • להימנע מהשוואות עם ילדים אחרים
  • הסבירו שהמראה החיצוני הוא לא הדבר הכי חשוב שיש לאדם להציע
  • ללמד אותם את היתרונות של התנהגות טובה

שיטות חיוביות המעודדות את ההערכה העצמית של הילד

הנה כמה טיפים שכל משפחה צריכה לזכור כדי לעזור לעודד התפתחות בריאה של ההערכה העצמית של הקטנים שלנו:

  • שדר אמון וחיבה

ילד שמרגיש אהוב ומוערך ישקף זאת בהערכה העצמית שלו. חשוב לך להביע את הביטחון שלך במה שהם יכולים להשיג.

אם אתה מונע מהם לבצע פעילות כי "הם לא יוכלו לעשות את זה", אז אתה תגביל את הביטחון שלהם.

כדאי גם לשדר את ערך המאמץ. במילים אחרות, למד אותם שעם מאמץ ומסירות, ניתן להשיג את כל המטרות שלהם.

זו הסיבה שמשפחה יכולה לעודד או לפגוע בהערכה העצמית של ילדים
זו הסיבה שמשפחה יכולה לעודד או לפגוע בהערכה העצמית של ילדים.

זה צריך להיעשות בטווח הקצר כדי לשמור על ההתלהבות שלהם. בטווח הארוך זה ילמד אותם את חשיבות ההתמדה.

  • תן להם לנסות ולהיכשל במידת הצורך

ילדים שלא עושים דבר בעצמם יסבלו בסופו של דבר בבעיות הערכה עצמית. כפי שהזכרנו בעבר, אם לא ניתן להם לנסות, גם כשהם טועים, זה מרמז שאנחנו לא סומכים עליהם.

אז איך הילד יעריך את תכונותיו ויכולותיו אם לאורך ילדותו לא הצליחו להשיג דברים בעצמם? זוהי דוגמה ברורה לאופן שבו לפעולות יומיומיות קטנות יש השלכה על עתידן.

  • עודדו מסירות

אתה צריך להניע אותם להשתפר מבלי ללחוץ עליהם לנצח או להתבלט. זה חל על כל התחומים.

לילד שלומד את ערך המסירות יהיה כלי נהדר לשארית חייו.

  • העריכו את דעתם ותנו להם להשתתף

אם לעולם לא תקשיבו לילדכם או תתייעצו איתו בעת קבלת החלטות, זה יכול להשפיע לרעה על ההערכה העצמית שלו. שאל אותם איך הם מרגישים, מה הם חושבים ומה הם היו רוצים לעשות בכל פעם שאתה צריך לקבל החלטה.

הם צריכים גם להיות מסוגלים לבחור באיזה ספורט לתרגל ואיזה שיעור מחוץ ללימודים לקחת. אם הם לא יורשו לקבל את ההחלטות האלה, לילד לא תהיה תדמית חיובית של עצמו כי הוא ירגיש שדעתו לא חשובה.

"אל תגיד 'אני לא יכול' אפילו לא בתור בדיחה כי לתת מודע אין חוש הומור, הוא ייקח אותך ברצינות ויזכיר לך את זה בכל פעם שאתה מנסה"
- Facundo cabral -

דברים שכדאי להימנע מהם על מנת לקדם הערכה עצמית טובה

מכיוון שכבר דיברנו על דברים שכדאי לעשות, כדאי גם להזכיר טעויות נפוצות שעלולות להשפיע לרעה על ההערכה העצמית של הילד. הנה כמה דוגמאות:

  • הגנת יתר: סוג זה של הורות משקף את חוסר הביטחון של ההורה. יכולות להיות לכך השלכות כמו ביישנות, תלות, מופנמות, חוסר ביטחון וחוסר ביטחון עצמי.
  • צמצם הישגים: העריכו את המטרות שהשיגו. אל תגיד שמשהו הוא "קל מאוד" כשהם לא יכולים לעשות אותו. אתה תתקוף את ההערכה העצמית שלהם בשתי חזיתות.
  • פתור את כל הבעיות שלהם: אם תעשה זאת, לא תאפשר להם לפתח את היכולת להתגבר על אתגרים בעצמם. זה עלול אפילו לגרום להם להרגיש לא מסוגלים להתגבר על מכשולים שעומדים בדרכם.

לבסוף, עלינו להבהיר ש"דטרמיניזם" אינו קיים. בעוד שכל האמור לעיל חיוני ליצירת הערכה עצמית של ילד, יש גם דרכים להפוך את ההשלכות על ידי קידום הערך של מעלותיו.

כמובן שאם תהליך זה יתחיל בילדותם, יהיו לו תוצאות טובות יותר.

פופולריים