שינויים גופניים במהלך גיל ההתבגרות וההתבגרות
לראות את הילדים שלך גדלים זו חוויה לימודית להורים. אתה כל כך רגיל להחזיק את הילדים שלך בזרועותיך שהשינוי הזה יכול לגרום לחרדה איומה. התבגרות והתבגרות הן שתי מילים שאולי אתה אפילו מפחד מהן, מכיוון שהן מסמלות את סוף השלב שלך כמגן.
מצד שני, עבור ילדים, זו תחילתה של הדרך לבגרות. השינויים הפיזיים והפסיכולוגיים הם הרבה יותר פתאומיים מאשר בתקופות אחרות בחייהם. הם מרגישים מבולבלים עם הגוף שלהם ואפילו עם הזהות שלהם.
הם עלולים להסתכל במראה ולא לזהות את עצמם. כדאי לנסות ולהתחבר אליהם בזמן הזה, ולהסביר להם שהם מתחילים לעבור שלב חשוב בחייהם.
התבגרות והתבגרות: סוף הילדות
בגיל ההתבגרות ובגיל ההתבגרות, ילדים חווים שינויים המודגשים מאוד בחלקים מסוימים בגוף. יש נערים ונערות שמתמודדים טוב יותר עם השינויים הללו, אך רבים אחרים מסרבים לקבל אותם. זה די מובן: כנראה הגבת באותה צורה.
אבל, מה הם השינויים האלה? האם הם משפיעים על בנות כמו על בנים?
עלייה בגודל הגוף
מסת העצם גדלה וגורמת לעלייה בגובה ובמקרים רבים גם במשקל. גיל ההתבגרות אצל בנות נוטה לגרום להן לגדול בין 6 ל-23 סנטימטרים. בנים נוטים לגדול בין 9,5 ל-27 סנטימטרים. הם גדלים ללא הרף בין הגילאים 13 ל-21.
באופן כללי, בנות נוטות להתפתח מוקדם יותר מבנים. נפוץ מאוד לראות קבוצות של בני נוער שבהם חלקם נראים מבוגרים בהרבה מאחרים. במציאות, כולם באותו גיל.
גם איברים פנימיים גדלים. באופן ספציפי, הכבד, הלב, המוח והכליות. באופן דומה, המפרקים אינם מתפתחים באותו זמן. ראשית, הרגליים והרגליים גדלות, לאחר מכן הגו, הזרועות שלהן ולבסוף הראש.
זה גורם לרוב לבני נוער להיות חסרי פרופורציות פיזית. הם יכולים להרגיש לא מרוצים, ולהתבייש בגוף שלהם.
התבגרות מינית
עבור הורים רבים, זהו נושא טאבו לחלוטין. אתה צריך לקבל שהילדים שלך, תמימים ככל שיראו לך, הם בני אדם. מגיל מסוים, הם יתחילו להרגיש דחפים מיניים שנגרמים על ידי הורמונים.
באופן כללי, הגונדוטרופין המשחרר את ההורמונים מגרה את בלוטת יותרת המוח, אשר בתורו משחרר את הורמוני הג'ינדוטרופין FSH ו-LH של יותרת המוח. האחרון יהיה אחראי לגרום לשינויים הפיזיים שגורמים לילדינו כאבי ראש.
איברי המין של הילדים מתבגרים, החשק המיני שלהם עולה, ושיער מופיע על פניהם, באזור הערווה ובתי השחי. הפרשת הורמונים FSH ו-LH גורמת להיווצרות טסטוסטרון ולייצור זרע.
אצל בנות השינויים קצת יותר מורכבים. השחלות מבשילות ומתחילות לייצר הורמון שונה מזכרים: אסטרוגן ופרוגסטרון. בתורו, טסטוסטרון (במידה פחותה מזו של בנים) גורם לצמיחת שיער הערווה ובית השחי. לאחר מכן, מתפתחים גם שדיים ואנדומטריום.
"הנוער הוא כזה, הוא קובע את הגבולות שלו מבלי לשאול אם הגוף מסוגל לתמוך בהם. והגוף תמיד".
-פאולו קואלו-
בעיות ביטחון עצמי והערכה עצמית
זה די נפוץ שילדים חווים ירידה בביטחון העצמי. אף אחד לא אוהב להרגיש שינויים שהוא לא בחר. בנוסף לאלו שכבר הוזכרו, יש גם הופעת ריח גוף, אקנה ושינויים בקול.
פרט לשינויים בקול, בני נוער לא ממש אוהבים את כל השינויים האלה. חשוב מאוד לדבר עם הילדים שלך ולענות על כל שאלה שיש להם.
במהלך שלב זה, עליך להיות מבין יותר מאי פעם. זכור שכשהם כועסים, אלו ההורמונים שמדברים.
ילדיכם צריכים להסתגל למספר שינויים בגופם וזו לא תמיד משימה קלה. למרבה המזל, בעיות בגיל ההתבגרות וההתבגרות אינן נמשכות לנצח, והן חלק מהאידיוסינקרטיות האנושיות.
למדו את ילדיכם לאהוב ולקבל את כל מה שקורה להם, כי זה משהו שכולם עוברים.
