התפתחות ההערכה העצמית אצל ילדים
כשאתה קטן, חשוב מאוד להעריך את התכונות שלך ולאהוב את עצמך כדי לגדול בצורה בריאה ומאושרת. אבל זה כרוך בתהליך למידה ארוך ומתקדם. במאמר זה, אנו מסבירים את התפתחות ההערכה העצמית אצל ילדים.
החוויות החברתיות הראשונות הן המפתח לפיתוח הערכה עצמית. לכן, משפחות אחראיות לספק לילדים חיבה ותשומת לב, כדי שירגישו שהם ראויים לאהבה וטיפול, מה שקשור קשר הדוק לתפיסת הביטחון העצמי.
"תאהב את עצמך קודם כל וכל השאר מסתדר. אתה באמת צריך לאהוב את עצמך כדי לעשות משהו בעולם הזה."
- לוסיל בול -
התפתחות ההערכה העצמית אצל ילדים
חמישה תחומים חשובים מגדירים הערכה עצמית. אלה משתנים בהתאם לגיל ולשלבים השונים של התפתחות הבשלה:
- אזור משפחתי. טיפול והערכת הורים מרגע הלידה חשובים, שכן הם יקבעו את התפיסה שיש לילדים לגבי תכונותיהם בתחומי חיים שונים. לפיכך, סגנון הורות דמוקרטי מעדיף פיתוח הערכה עצמית טובה.
- תחום אקדמי. בגיל הגן, ילדים מתחילים לחשוב על המאפיינים שלהם כתלמידים. בהתחלה, הם מעריכים את הכישורים האקדמיים שלהם בצורה חיובית יתר על המידה, תוך אידיאליזציה של התכונות שלהם. אבל מגיל שמונה, התפיסה הזו הופכת למציאותית יותר והם מתחילים להשוות את עצמם לאחרים כדי להעריך את עצמם.
- אזור פיזי. במהלך הילדות המוקדמת, ילדים כבר מודעים להיבטים הפיזיים וליכולות שלהם. ומגיל צעיר מאוד הם מניחים דימוי עצמי מסוים. זה חשוב במיוחד בגיל ההתבגרות ובגיל ההתבגרות, שכן, במידה רבה, ההערכה העצמית באותה תקופה תלויה בעובדה של תחושת אטרקטיביות עבור אחרים.
- תחום חברתי. זה מתייחס לרגשות של ילדים או צעירים לגבי הקשרים שהם בונים עם חבריהם. בהקשר זה, חיוני שמגיל צעיר הם יתקשרו, ידברו ומשחקים עם בני גילם. יתר על כן, במהלך גיל ההתבגרות, חברות הופכת לעמוד הבסיס לצמיחה אישית ולפיתוח תפיסה עצמית.
- הערכה עצמית גלובלית. זו ההערכה הכללית שאתה עושה לעצמך בהתבסס על התחומים שדנו בהם למעלה. לפיכך, האבולוציה של ההערכה העצמית העולמית עד גיל שמונה היא בדרך כלל גבוהה. לאחר מכן, הוא פוחת עד שהוא מתייצב, ולאחר מכן, פוחת במהלך ההתבגרות וההתבגרות.
מה זה אומר לפתח הערכה עצמית גבוהה או נמוכה?
ילדים עם הערכה עצמית גבוהה:
- לייחס יותר אחריות אישית לתוצאות מוצלחות מאשר כישלונות.
- האשימו גורמים חיצוניים בכישלונותיהם.
- בעלי מוטיבציה ללמוד ולהתמודד עם אתגרים חדשים.
- בעל כישורים חברתיים גבוהים.
- בטוחים ביכולות שלהם להשפיע על מצבים.
- יש גישה שיתופית.
- יש התנהגויות ביקורתיות עצמיות.
- למד מהטעויות שלהם.
מצד שני, ילדים עם הערכה עצמית נמוכה:
- לייחס הצלחות לנסיבות שרירותיות וחיצוניות.
- לייחס חוסר יכולת לכישלונות.
- הימנע מלנסות לעשות פעילות אינטלקטואלית, ספורטיבית או חברתית מתוך חשש לעשות זאת לא נכון.
- יש נטייה לרמות ולשקר.
- הצג התנהגויות רגרסיביות.
- בעלי ביטחון עצמי ירוד ומאמינים שהם אינם מסוגלים לשלוט במצבים.
- מפגין התנהגויות אנטי-חברתיות.
- בעל אישיות תוקפנית, אלימה או ביישנית יתר על המידה.
- הראה נטייה לתסכול.
לפיכך, אמהות ואבות צריכים לשים לב למאפיינים אלה, בניסיון לטפח הערכה עצמית חיובית אצל ילדיהם.
אבל אם אינך יכול להשיג זאת למרות מאמציך הטובים ביותר, מומלץ להתייעץ עם רופא הילדים של ילדך או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש כדי לעקוב אחר התערבות המבוססת על שיפור ושיפור ההערכה העצמית.
