יכולות חברתיות-רגשיות אצל ילדים

יכולות חברתיות-רגשיות אצל ילדים
יכולות חברתיות-רגשיות אצל ילדים.
ילדים צריכים לפתח יכולות חברתיות-רגשיות כדי להתפתח בצורה בריאה ומאוזנת. קרא את המאמר של היום למידע נוסף.

ללא ספק, שמעתם דיבורים על חינוך רגשי ועל החשיבות שיש לו בהתפתחות הכללית של ילדים. המטרה העיקרית של חינוך מסוג זה היא למקסם את רכישת היכולות החברתיות-רגשיות. מיומנויות אלו הן בסיסיות על מנת שילדים יגדלו ויתייחסו בצורה נכונה לסביבתם.

" אינטליגנציה רגשית מתחילה להתפתח בשנים הראשונות. כל חילופי הדברים הקטנים שיש לילדים עם הוריהם, המורים וביניהם נושאים מסרים רגשיים."

- דניאל גולמן -

יכולות חברתיות-רגשיות אצל ילדים

לפי המחברים רפאל ביסקורה אלזינה ונוריה פרז אסקודה, יכולות חברתיות-רגשיות יכולות להיות מוגדרות כדלקמן:

"מערכת הידע, היכולות, היכולות והעמדות הנחוצות על מנת להבין, לבטא ולווסת תופעות רגשיות בצורה הולמת."

- ביסקורה ופרז -

לכן, בפיתוח מערכת זו של ידע, יכולות ועמדות, אנו יכולים להדגיש את הפעולות הבאות:

  • זיהוי וויסות הרגשות, הרגשות וההתנהגויות של האדם עצמו .
  • הכרה בתכונות האישיות של האדם עצמו .
  • הכרה והבנה של רגשות ונקודות מבט של אחרים.
  • עבודה ומאמץ להשגת יעדים אישיים.
  • קבלה וכיבוד השונות באחרים.
  • שימוש בתקשורת חיובית.
  • מניעה, טיפול ופתרון קונפליקטים בין אישיים בצורה בונה.
  • פועלים על בסיס ערכים אתיים ואזרחיים.
  • קבלת החלטות אחראיות.
  • תרומה לרווחתם של אחרים.

כל הפעולות הללו מתחלקות לחמש קטגוריות שונות, שעלינו להבין כדי להעניק לילדינו חינוך מלא.

סיווג יכולות חברתיות-רגשיות

כפי שאמרנו קודם, ישנה שורה של היבטים מרכזיים שיש לזכור על מנת להנחיל את היכולות הללו לילדים. אז, היכולות החברתיות-רגשיות השונות הללו מתחלקות לחמש קטגוריות שונות .

מודעות עצמית רגשית

מודעות עצמית רגשית פירושה להיות בעל מודעות לרגשות של האדם עצמו כמו גם לרגשות של אחרים - הבנה וזיהוי איך אנחנו מרגישים. זה גם מתייחס ליכולת להבין את הסביבה הרגשית של מצב מסוים.

"מודעות עצמית היא אבן הדרך לאינטליגנציה רגשית."

-דניאל גולמן-

ויסות רגשי

זה כרוך בטיפול, ניהול, ביטוי והתמודדות נכונה של רגשות. היכולת לוקחת בחשבון את העובדה שלמצבים רגשיים יש השפעה חשובה על הקוגניציה וההתנהגות.

המטרה העיקרית של חינוך מסוג זה היא למקסם את רכישת היכולות החברתיות-רגשיות
המטרה העיקרית של חינוך מסוג זה היא למקסם את רכישת היכולות החברתיות-רגשיות.

"כשאני אומר לנהל רגשות, אני מתכוון רק לרגשות המטרידים באמת, חסרי יכולת. להרגיש רגשות זה מה שעושה את החיים עשירים. אתה צריך את התשוקות שלך."

- דניאל גולמן -

אוטונומיה רגשית

הכוונה היא להתפתחות של שורה של מאפיינים ואלמנטים הקשורים לניהול עצמי אישי, כגון:

  • הערכה עצמית גבוהה.
  • גישה חיובית מול החיים.
  • אחריות.
  • ניתוח ביקורתי של נורמות חברתיות.
  • יעילות עצמית רגשית.
  • וחוסן.

"אין הפרדה בין נפש ורגשות; רגשות, חשיבה ולמידה קשורים כולם."

- אריק ג'נסן -

אינטליגנציה בין אישית – מודעות חברתית

זוהי היכולת להבין את הכוונות, המניעים והרצונות של אחרים, ובכך ליצור קשרים חברתיים בריאים. תרגול תקשורת יעילה וחיובית הוא חלק ממיומנות זו, כמו גם גילוי כבוד, אמפתיה, עמדות פרו חברתיות, אסרטיביות, שיתוף פעולה וכו'.

"המוח החברתי נמצא בסביבתו הטבעית כאשר אנו מדברים עם מישהו פנים אל פנים בזמן אמת. הוא קולט מידע שהוא רוצה ברגע זה. הוא קורא פרוזודיה בקול, ברגשות וברמזים לא מילוליים".

- דניאל גולמן -

כישורי חיים, קבלת החלטות אחראית

יכולות אלו הכרחיות על מנת להתמודד עם חיי היום יום בצורה מספקת, וכוללות:

  • קביעת מטרות ויעדים.
  • קבלת החלטות ולקיחת אחריות.
  • מחפש תמיכה ועזרה בעת הצורך.
  • הכרה וכיבוד הזכויות והחובות של האדם עצמו ושל אחרים.

מיומנויות אלו מאפשרות לאנשים לארגן את חייהם בצורה מאוזנת ולחוות תחושת רווחה עמוקה וסובייקטיבית.

"אנשים עם כישורים רגשיים מפותחים נוטים גם להיות שבעי רצון ויעילים בחייהם, לשלוט בהרגלי הנפש המטפחים את הפרודוקטיביות שלהם; אנשים שאינם יכולים לשלוט על חייהם הרגשיים נלחמים בקרבות פנימיים שמחבלים ביכולתם עבודה ממוקדת ומחשבה ברורה".

דניאל גולמן -

לימוד מיומנויות חברתיות-רגשיות

אמנם חשוב למקסם את המיומנויות החברתיות-רגשיות במהלך הילדות, אך עלינו גם להבין שכדי לרכוש אותם, ילדים זקוקים לרמה מסוימת של בגרות. אז אם כן, אנו יכולים לומר שלמידת חינוך רגשי היא תהליך שמתחיל בילדות ונמשך כל החיים.

פופולריים