10 יתרונות של שמנים אתריים לתינוקות וילדים
שמנים אתריים לתינוקות וילדים הם מוצרים טבעיים העשויים מצמחים ארומטיים. אנשים משתמשים בהם ברחבי העולם לחיטוי, להרגעה, כנוגדי דלקת, כחומרים מעוררים ואפילו ברפואה קלינית.
בשל תכונותיהם הביולוגיות המגוונות והשימושים הרפואיים, הם הופכים פופולריים יותר ויותר. למעשה, אנשים בימינו משתמשים בהם בדרכים רבות ושונות. להלן 10 יתרונות של שמנים אתריים לתינוקות וילדים.
היתרונות של שמנים אתריים לתינוקות וילדים
שמנים אתריים הם אחת האפשרויות היעילות ביותר לטיפולים וקרמים רבים. יחד עם זאת, לפעמים הם מאפשרים לנו יותר גרסאות של שימוש. ניתן ליישם אותם באופן מקומי, להוסיף למזון, להשתמש בצורת חומרי טעם וריח ולשתיה.
1. כוח ריפוי
ישנם שמנים אתריים מסוימים שיכולים להיות שימושיים בשלבים האחרונים של הריפוי. נכון לעכשיו, השמן הנפוץ ביותר למטרה זו הוא שמן ורדים. מומחים ממליצים על יישום יומיומי על צלקות וסימני מתיחה. זה אפילו שימושי למניעת פצעי אקנה.
2. השפעה מרגיעה של שמנים אתריים
שמן סנט ג'ון הוא אחד השמנים השימושיים ביותר, הודות להשפעותיו המרגיעות. זה זמין בצורת טבליות וכמוסות, וגם כתמצית תה או נוזלית. זה נוטה להוריד את רמות האדרנלין בסרום, ובכך מסייע בניהול רמות מתח, אופוריה או התרגשות. שמן מסוג זה מומלץ לשימוש במקרים של סיבוכים רגשיים והתנהגותיים אצל ילדים.
3. תפקוד אנטיבקטריאלי
למספר שמנים יש תכונות אנטיבקטריאליות, אך שמן קוקוס הוא המושך ביותר בהקשר זה. כמו כן, שמן אתרי עץ התה מועיל לתכונות החיטוי, האנטי מיקרוביאליות והאנטי דלקתיות שלו.
4. אפקט לחות של שמנים אתריים
שמן אתרי אבוקדו הוא אחד השמנים האתריים עם השפעות הלחות הטובות ביותר, והוא זה שרוב האנשים בוחרים בו כדי לטפל בעור יבש. בנוסף, הוא מכיל כמות גדולה של ויטמין A, ויטמין E וחומצות שומן מועילות להזנה נכונה של העור.
שמן נוסף בעל יתרונות לחות משמעותיים הוא שמן לבנדר. זה גם ממלא תפקיד יעיל בהתחדשות העור.
קרא גם: 3 יתרונות של שמן זית במהלך ההריון
5. טיפול בחבלות וחבלות
אחד השמנים האתריים היעילים ביותר לטיפול בחבלות ובליטות הוא שמן ארניקה. זה מגיע משמן צמחי ורק כמה טיפות שנשפשפו באזור המדובר יביאו לתוצאות טובות. זה עוזר למנוע מדם להתרכז באזור המכה ומפחית את הסיכון להיווצרות המטומה. זה גם משפר את זרימת הדם ועובד כמשכך כאבים.
6. עוזר לישון
אתה יכול להשתמש במספר שמנים שונים כדי לעזור לילדים להירדם. רק ל-2 או 3 טיפות של שמן אתרי לבנדר במפיץ אדים יש אפקט מרגיע עוצמתי.
שמן סנט ג'ון שימושי גם בהקשר זה. בנוסף, קמומיל רומי מיועד לילדים שנבהלים בלילה. כמו כן, מיורן יכולה להרגיע חרדה, להפחית היפראקטיביות ומתח, והריח שלה מאוד נעים.
7. הקלה על כאבי ראש
ישנם מספר שמנים אתריים שיכולים להפחית משמעותית את הכאב הנגרם ממיגרנות. מחקרים שנעשו על ידי נוירולוגיה אירופאית מסיקים כי שאיפת שמן אתרי לבנדר יכולה להיות אפשרות טיפולית יעילה ובטוחה בניהול מיגרנות.
8. טיפול בכובע עריסה
במחלות עור המאופיינות בנוכחות פיזור, השימוש בשמן שקדים מומלץ להסרת הקשקשים. זה מומלץ במקרים של כובע עריסה, פסוריאזיס בקרקפת ודלקת עור סבוריאה.
אולי יעניין אותך: הקשר בין חרדה לאוכל
9. התכווצויות מעיים או גזים
למספר שמנים אתריים יש תכונות נוגדות עוויתות. כלומר, הם מרגיעים את התכווצויות הקיבה ואת אי הנוחות שהם מייצרים. חלקם הם ג'ינג'ר, קמומיל ולבנדר. שמן אתרי מנטה מסייע גם לתפקוד טוב של הקיבה והמעיים, ולכן, לעיכול תקין.
10. שפעת או הצטננות
השימוש בשמנים אתריים בצורותיהם הארומטיות מספק הקלה בתסמיני לילה אצל ילדים עם הצטננות. אפשרויות יעילות הן שמני קמפור, מנטול ואקליפטוס. כמה שמנים בעלי תכונות אנטי-ויראליות הם שמן קמומיל ושמן ממולוקה.
מבחר השמנים האתריים לתינוקות וילדים
מומחים ממליצים על שימוש בשמנים אתריים לתינוקות וילדים כל עוד הם אורגניים ולא סינתטיים. עם זאת, חיוני להימנע משימוש בהם על תינוקות מתחת לגיל 3 חודשים.
לגבי בחירת השמנים האתריים, עליהם להיות מאושרים אורגניים (מוסמך גידול אורגני); ואלה המכילים חומרים מגרים לתינוקות, כגון מנטול, פנול, אקליפטוס וקטון, יש להימנע.
