כאב בזמן הנקה: מה נורמלי ומה לא
כאבים בזמן הנקה, זיהומים, משקל לידה נמוך ובעיות משך האכלה הם חלק מהמצבים שאמהות מניקות עלולות להתמודד איתם. גלה מדוע הם מתרחשים, אם הם נורמליים, וכיצד לפתור אותם.
כאב בזמן הנקה נפוץ במיוחד עבור אמהות טריות, כמו בעיות רבות אחרות. ברוב המוחלט של המקרים, זה לא מסמל בעיה עבור התינוק. עם זאת, אם אתה חלק מהמיעוט, אל תדאג. באופן כללי, לכל דבר יש פתרון!
רבות מההמלצות המופיעות להלן מבוססות על המדריך הנרחב לייעוץ הנקה של ארגון הבריאות העולמי (WHO). אם אתם מעוניינים בתקציר של מה נורמלי ומה לא במהלך התהליך הזה, המשיכו לקרוא!
כאבים בזמן הנקה: מה נורמלי?
מצבים מסוימים יכולים לגרום לכאב בזמן הנקה וזה נורמלי, כל עוד זה לא גורם לבעיות לאם או לתינוק. בכל אחד מהסעיפים נסביר בפירוט מה זה אומר.
כאב בזמן הנקה
אנחנו לא אומרים שהנקה היא תהליך כואב. למעשה, זה בדיוק הפוך. עם זאת, האמת היא שאמהות פחות מנוסות, במהלך פגישות ההנקה הראשונות, התרגול הזה יכול להיות כואב לכמה שניות.
הרגע שבו התינוק מתחיל לינוק עלול לגרום לאי נוחות קלה וקצרה. אם זה נמשך, עליך להפסיק את התהליך ולמקם את התינוק מחדש. אם זה לא גורם לכאב במהלך ההנקה להיעלם, סביר להניח שאת מתמודדת עם טכניקת הבריח לקויה.
פטמות סדוקות או סדוקות
זו אחת הבעיות הכי נורמליות כשזה מגיע להנקה! למרות שלילוד אין שיניים, היניקה שהוא עושה היא בדרך כלל מוצקה מספיק כדי לגרום לפציעות קטנות בפטמות. סדקים מפורסמים אלו הם נורמליים וכל עוד ההנקה נמשכת, הם עלולים להופיע.
כדאי לפקוח עין על ההתפתחות שלהם ולוודא שאין סדקים בעור שעלולים לגרום לדליפת דם החוצה. זה יכול להקל על התפתחות של זיהומים מקומיים, שבנוסף להפחתת הנקה, ישפיעו על איכות החיים שלך.
למידע נוסף: מניעה וריפוי של פטמות כואבות וסדוקות
כאבים בזמן הנקה: הלבנת פטמות
הלבנת פטמות לא מתרחשת אצל כל הנשים, אך במקרים מסוימים, לאחר מפגש הנקה, ייתכן שהפטמה תקבל צבע לבנבן. כל עוד זה קצר ולא כואב, זה יכול להיחשב נורמלי.
הסבר סביר אחד הוא דחיסה של כלי הדם הנגרמת על ידי יניקה של התינוק. כפי שעשוי להתרחש במקומות אחרים בגוף, פני השטח מתחילים להחוויר. אל תבלבלו את זה עם מחלת Raynaud, אשר גורמת לשינויים דומים בגפיים הקשורים לכאב.
ייצור חלב נמוך
ייצור חלב נמוך יכול להיחשב "נורמלי" רק כאשר הוא תוצאה של טכניקת הבריח לקויה. אם התינוק אינו ממוקם היטב, קשה לעורר את המבנים הדרושים להקלת תהליך ההנקה.
מצד שני, אם אתה בטוח שאתה משתמש בטכניקה נכונה, כדאי לפנות לרופא שלך. הסיבות יכולות לנוע מבעיות הורמונליות אצל האם ועד לליקויים בתהליך היניקה של התינוק. אל תיתן לזה ללכת יותר מדי זמן!
מה לא נורמלי?
כאשר חלק מהמצבים הנ"ל גורמים לבעיות בריאותיות, ברור שאנו מדברים על משהו לא נורמלי. למרבה המזל, ניתן לטפל ברוב המצבים הללו, או רפואית או באמצעות ייעוץ הנקה.
כאבים בזמן הנקה: דלקת בשד
על פי פרסום של האיגוד הספרדי לרפואת ילדים, השכיחות של דלקת בשד היא בסביבות 10 אחוז מהנשים מניקות. למעשה, זה שכיח יותר בחודשים הראשונים לחייו של תינוק.
כפי ששמה מעיד, דלקת בשד היא דלקת של רקמת השד. זה קורה כי במהלך ההנקה התינוק יכול לייצר כמה סדקים, המשמשים שער עבור מיקרואורגניזמים רבים. חלקם חיים על פני העור, כגון Staphylococcus Aureus.
מה התוצאה? אחד השדיים מתחיל לעלות בנפח, להיות כואב למישוש ואתה עלול להרגיש מסה ניידת קטנה שפני השטח שלה אדומים. דלקת בשד היא אחד הסיבוכים הנפוצים ביותר של הנקה, אם כי, למרבה המזל, היא נפתרת בדרך כלל באמצעות שימוש באנטיביוטיקה.
למידע נוסף: ההשפעות של דלקת השד על תינוקות
מפגשי הנקה קצרים מאוד או ארוכים מאוד
שני המצבים הללו יכולים להיות תוצאה של כמה מחלות או כאבים במהלך ההנקה. לדוגמה, אם האם לא מייצרת את הכמות הנכונה של חלב, התינוק עשוי לינוק זמן רב מהנדרש כדי לקבל יותר חומרים מזינים. זכור שתהליך זה הוא לפי דרישה, כך שהתינוק יישאר עד "מלא".
מפגשים קצרים מאוד עלולים לגרום גם לבעיות בתפקוד מערכת העיכול של התינוק. זה חשוב במיוחד כאשר הוא מלווה בירידה במשקל או בעלייה נמוכה במשקל.
התינוק שלך עדיין רעב לאחר האכלה
תינוקות יונקים לפי דרישה, כך שאם הם "רעבים" לאחר האכלות חוזרות, כנראה שיש בעיה. אתה יכול לזהות זאת אם הבכי תכוף, הם לא נרדמים וההזנות ארוכות מאוד, כפי שדיברנו בסעיף הקודם.
אחת הסיבות היא ייצור חלב לקוי. סיבות נורמליות יותר עשויות לנבוע מנעילה לקויה, לוחות זמנים להאכלה לקויים וגורמים פסיכולוגיים אצל האם, כגון חרדה מוגזמת, מתח או חוסר ביטחון.
התינוק שלך יורד במשקל ולא מחטב את החיתולים הרטובים שלו
אלא אם כן התינוק בימים הראשונים לחייו, העלייה במשקל היא בדרך כלל פחות או יותר קבועה. אם הם יורדים במשקל, אז יש בעיית האכלה וזה בדרך כלל בגלל כמות נמוכה של חלב אם הנצרכת.
דרך טובה לדעת אם תינוקך מקבל מספיק חלב היא לבדוק כמה פעמים ביום הוא משתין. פשוט עקוב אחר החלפות החיתולים שלהם. באופן אידיאלי, תינוק צריך להטיל שתן שש עד שמונה פעמים ביום והשתן צריך להיות בצבע בהיר ובעל ריח נסבל.
מצד שני, אם אתה שם לב שהתינוק שלך משתין כארבע פעמים ביום או פחות, הצבע צהוב מאוד והריח עז, סביר מאוד שהוא לא מקבל מספיק חלב. כל זה מצביע על כך שהנוזל המגיע לגופם דל, ולכן הכליות שלהם מרכזות את השתן בצורה הטובה ביותר. אותו דבר קורה אצל מבוגרים!
כאב בזמן הנקה הוא כה חמור עד שהוא מפריע לתהליך
כאב מתמשך הוא לא דבר טוב! זיהומים מקומיים הם סיבה מספקת לפנות לעזרה מקצועית. אפשרויות טיפוליות תלויות בגורם. במקרים רבים, ישנן חסימות שניתן לפתור על ידי מיצוי חלב ידני. בדיוק אותו הדבר, הקפד לבדוק עם הרופא שלך.
כאבים בהנקה: במידת הצורך פנו לעזרה!
הנקה היא תהליך טבעי ונעים מאוד, אבל לפעמים זה יכול להיות קשה. חוסר ידע וכמה בעיות בריאותיות עלולים לפעול נגדך.
החדשות הטובות הן שיש הרבה אנשים שמוכנים לעזור, לא רק בבתי חולים אלא גם בעשרות מרכזי ייעוץ הנקה שתוכלו למצוא בעיר שלכם. עכשיו אתה יודע, אם אתה מזהה חריגה כלשהי, אל תשכח להתייעץ עם איש מקצוע!
